¸í¾ð(Ù£åë)´ë·Î ½ÂºÎÇ϶ó..2. ÆÛÆÃÀÇ ¿ø¸®
Head movement is a prime cause of missed putts.
¸Ó¸®°¡ ¿òÁ÷ÀÌ´Â °ÍÀ̾߸»·Î ÆÛÆà ½ÇÆÐÀÇ ÃÖ´ë ¿øÀÎÀÌ´Ù. (¾Æ³îµå ÆĸÓ)
¡°¾ß, ÀÌ´®¾Æ, ¿ì½ÂÇÏ·Á°Åµç ¸Ó¸® µéÁö¸¶¡± ´ë¼±¹èÀÎ °Ô¸® Ç÷¹À̾
±Ý³âµµ ¸¶½ºÅÍÁî¿¡¼ ¿ì½ÂÇÑ Á¶±¹ ³²¾Æ°øÀÇ ÈĹè
Æ®·¹¹ö À̸Ḹ ¼±¼ö¿¡°Ô µé·Á ÁØ ±ÍÁßÇÑ Á¶¾ð ÇѸ¶µð¿´´Ù.
¿ªÀü ¿ì½ÂÀ» ³ë·È´ø ŸÀÌ°Å ¿ìÁî´Â ÈÄ¹Ý ¾Æ½±°Ôµµ
¼ôÆÛÆ® ¹Ì½º°¡ ÀÖ¾î¼ ³¡³» ±âȸ¸¦ ¾òÁö ¸øÇÏ¿´°í,
À̸Ḹ ¼±¼ö´Â ²À ÇÊ¿äÇÑ ¼ôÆÛÆ®´Â ³õÄ¡Áö ¾Ê¾Æ Á¾¾ç ¼ö¼úÀ» ¸¶Ä£ µÚ,
¾ó¸¶ µÇÁö ¾Ê¾ÒÀ½¿¡µµ ²Þ¿¡ ±×¸®´ø ±×¸° ÀðÄÏÀ» ÀÔÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
¸¶½ºÅÍÁî¿¡¼ º¸¿©ÁØ À̸ḸÀÇ ¼ôÆÛÆà ½ºÆ®·ÎÅ©´Â
±× °á°ú¸¦ ±Í·Î µè´Â °Íó·³ ¾ÈÁ¤°¨ÀÌ ÀÖ¾ú´Ù.
You can tell a good putt by the noise it makes.
ÁÁÀº ÆÛÆÃÀº ±× ¼Ò¸®·Î ÆÇ´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
(Bobby Locke. 1917-87. ³²¾Æ°ø. ºê¸®Æ¼½Ã¿ÀÇÂ4ȸ ¿ì½Â Æ÷ÇÔ 72½Â)
°ñÇÁ¿¡¼ °¡Àå ÀÚÁÖ ÇÏ´Â ½Ç¼ö°¡ Çìµå¾÷ÀÌ°í,
±× Çìµå¾÷ Áß¿¡¼ °¡Àå Ä¡¸íÀûÀÎ ÇÇÇØ°¡ ÆÛÆà ¶§ ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
Ƽ¼¦À̳ª ¼¼ÄÁ¼¦Àº Çìµå¾÷ °á°ú·Î ´Ù¼Ò ¿À¸¥ÂÊÀ¸·Î ¹Ð·Á¼
Æä¾î¿þÀ̳ª ±×¸°À» ³õÄ¡°Ô µÈ´Ù ÇÏ´õ¶óµµ Á¡¼ö¸¦ ÀÒ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï°í
´ÙÀ½ ¼¦¿¡¼ ¸¸È¸ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ÆÛÆÃÀº 1¼¾Æ¼¸¸ ¹Ð·Áµµ ¾È µé¾î °¡µµ
±× °á°ú 1Ÿ¸¦ ´õÇÏ°Ô µÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
All negative, self-deprecating ¡°inner chatter¡± has to stop. (David Leadbetter)
ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» ½º½º·Î ºñÇÏÇÏ°í ¹Ú´ëÇÏ´Â ¸ðµç ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¸»µéÀº ¾ø¾î¾ß ÇÑ´Ù.
All good putters are confident putters.
ÆÛÆÃÀ» ÀßÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ¸ðµÎ Àڽۨ ÀÖ°Ô ÆÛÆà ÇÑ´Ù.
(Cary Middlecoff. 1921-98. ¸ÞÀÌÀú3½Â Æ÷ÇÔ 40½Â. ¸í¿¹ÀÇ Àü´ç °¡ÀÔ. Ä¡°úÀÇ»ç Ãâ½Å)
30¿© Â÷·ÊÀÇ µµÀü ³¡¿¡ KPGA Á¤È¸¿øÀÌ µÈ Y ÇÁ·Î´Â
°ÇÀåÇÑ Ã¼°Ý´ä°Ô ¾öû³ ÀåŸÀÚ¸ç Ç÷¹À̵µ ½Ã¿øÇÑ ½ºÅ¸ÀÏÀ̶ó
Æò¼Ò 60´ë ÃÊ. Áß¹ÝÀÇ ½ºÄھ Àß Ä¡Áö¸¸, ¿À·¡ Àü ÆÛÆà yips¿¡ °É·Á
ÇÑ ¶§ °í»ýÇÏ¿´´Âµ¥ ÇÏ·ç´Â ³»°Ô ±× °í¹ÎÀ» Åä·ÎÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù.
ÆÛÆà ¾îµå·¹½º¿¡ µé¾î°¡±â¸¸ Çϸé ÀÚ²Ù ºÒ¾ÈÇÑ »ý°¢ÀÌ µé°í,
¡°³» ÆÛÆÃÀÌ ¿Ö ÀÌ·¯Áö? °ú¿¬ Àß µÉ±î?¡± °°Àº ºÎÁ¤Àû »ý°¢ÀÌ µé¸é¼
¹ø¹øÈ÷ ºÒ¸¸Á·½º·¯¿î °á°ú°¡ ³ª¿Â´Ù´Â °ÍÀ̾ú´Ù.
±× ¶§ ÇÁ·Î¿¡°Ô µé·ÁÁØ ³» Ãæ°í´Â ÀÌ·¨´Ù.
¡°°ú¿¬, Àß µÉ±î¶ó´Â °Ô µµ´ëü ¹¹¿ä?
³ª´Â Àß ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù, ÀÌ·¸°Ô »ý°¢ÀÌ ¹Ù²î¾î¾ßÁö.
¹¹ ÆÛÆà Çϳª ¾È µé¾î °£´Ù°í ¼¼»ó ³¡³ª´Â °Íµµ ¾Æ´Ñµ¥
¿Ö ±×·¸°Ô »ç¼ °ÆÁ¤À» Çϴ°¡. Àڽۨ ÀÖ°Ô »§»§ Áö³ªÄ¡µµ·Ï ÃÄ º¸½Ã°Ô¡±
ÇÁ·ÎµéÀÌ ÀÌ·²Áø´ë ¾Æ¸¶Ãß¾î´Â ¼ô ÆÛÆ® ³²°Ü ³õ°í ¿ÀÁ× °ÆÁ¤ÀÌ ¸¹°Ú´Â°¡?
´õ¿íÀÌ ³»±â ¶§¹®¿¡ µ· °ÆÁ¤±îÁö ÇÏ¸é¼ ÆÛÆÿ¡ ÀÓÇÑ´Ù¸é
½ÇÆÐÇÒ È®·üÀº Á¡Á¡ ³ô¾ÆÁú °ÍÀÌ´Ù.
¾ðÁ¨°¡ ÈĹ谡 ¡°¼±¹è´Ô °ñÇÁÀÇ °¡Àå °ÇÑ Á¡ÀÌ ¹«¾ùÀÌ¿ä?¡±¶ó°í ¹°¾úÀ» ¶§
ÀÌ·¸°Ô ´ë´äÇÏ¿´´Ù. ¡°¼ôÆÛÆà ÇÒ ¶§ ÀڽŠÀÖ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀϼ¼¡±
In putting, visualization is everything.
ÆÛÆÃÀº ¸¶À½ ¼ÓÀ¸·Î ±×·Áº¸´Â ½Ã°¢È°¡ Á¦ÀÏ Áß¿äÇÏ´Ù.
(Gary McCord. 60¼¼. Ä«ÀÌÀú Äà¼ö¿°ÀÌ À¯¸íÇÑ ½Ã´Ï¾îÇÁ·Î.
¹æ¼ÛÇؼ³°¡. ¿µÈTin Cup¿¡ Äɺó ÄÚ½ºÆ®³Ê Áöµµ·Î Ã⿬)
¼ö¿ø°ñÇÁÀå ½ÅÄÚ½º 8¹øȦÀº ºñ±³Àû ½¬¿î ÆÄ 5ȦÀÌ´Ù.
¿À·¡ Àü¿¡ K¼±¹è¿Í ½ºÅ²½º °ÔÀÓÀ» ÇÏ°í ÀÖ¾ú´Âµ¥
³ª´Â ¼¼ÄÁ ¼¦À» Àß ¸ø Ãļ ¼¼¹ø° ¼¦À» °Ü¿ì ±×¸° Àü¹æ¿¡ ¿Ã·Á ³õ¾Æ
15¹ÌÅÍ ÀÌ»ó ³²¾Ò°í, K¼±¹è´Â ÁßÈĹæÀÇ ÇÉ ¹Ù·Î ¿· 1¹ÌÅÍ¿¡ ¿Â±×¸° ½ÃÄÑ
¹öµð ±âȸ¸¦ ¸Â¾Ò´Ù. K¼±¹è°¡ Àå³±â ÀÖ´Â ¸»À» ÇÏ¿´´Ù.
¡°¶óÀÌ ÁÁ¾Æ º¸À̳×, ³Ö¾î¼ ¸Ô¾î º¸°Ô¡±
±×·±µ¥ ÀÌ»óÇÑ Çö»óÀÌ ÀϾ´Ù.
¹ß·Î °Å¸®¿Í °æ»ç¸¦ ÃøÁ¤ÇÑ ÈÄ, ´«ÀÌ ¶Õ¾îÁö°Ô º¼ÀÌ Áö³ª°¥ °æ·Î¸¦ ÃÄ´Ùº¸´ø Áß
°©Àڱ⠸𼼰¡ ÁöÆÎÀÌ·Î ¹°À» Ä¡ÀÚ È«ÇØ°¡ °¥¶óÁö´Â ¿µÈÀÇ ÇÑ Àå¸éó·³
ÇϾá ÆÛÆà ¶óÀÎÀÌ ´«¿¡ µé¾î¿À´Â °ÍÀ̾ú´Ù.
¡°¼±¹è´Ô, ±æÀÌ º¸ÀÔ´Ï´Ù, ³ÖÀ» °Í °°Àºµ¥¿ä¡±
ÀÌ·¸°Ô ¸»À» ÇÏ°í ÆÛÆÃÀ» ÇÏÀÚ º¼ÀÌ »¡·Á µé¾î°¡µí ¼º°øÇÏ¿´´Ù.
¼±¹è´Â Ãæ°ÝÀ» ¹ÞÀº µí ±× ªÀº ÆÛÆ®¸¦ ³õÄ¡°í ¸»¾Ò´Ù.
¼±¹è´Â ¡°¾ÕÀ¸·Î´Â Àý´ë·Î ³Ö¾î¼ ¸Ô°Ô ¶ó´Â ¸»Àº ÇÏÁö ¾Ê°Ú´Ù¡±°í Çß´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î Ƽ ¼¦À̳ª ·Õ°ÔÀÓ¿¡¼ ¸¶À½ ¼ÓÀ¸·Î ½Ã°¢È ÇØ º¸´Â °ÍÀº
Àß ¾Ë·ÁÁø °ÍÀÌÁö¸¸ ÆÛÆÿ¡¼µµ Á¤ÇØÁø ·çÆ®¸¦ ±¼·¯¼
Ȧ¿¡ ¶³¾îÁö´Â Àå¸éÀ» ±×·Áº¸´Â °ÍÀº ¸Å¿ì À¯ÀÍÇÑ Àü·«ÀÌ´Ù.
ȦÀÇ µÞº®À» Ä¡°í ¶³¾îÁö´Â Àå¸éÀ» visualize ÇÏ±æ °·ÂÈ÷ ±ÇÇÏ°í ½Í´Ù. |
|