Home >°í°´¼¾Å¸ > °í°´°Ô½ÃÆÇ

 

Á¦      ¸ñ
¿þÁö íƮ ¸¸µé±â
ÀÛ ¼º ÀÏ
2010-03-17
Á¶ ȸ ¼ö
3089
ÀÛ ¼º ÀÚ
¿¤ÄÚÇÁ·Î¸ÞÀ̵å
÷ºÎÈ­ÀÏ
4432139_20103992038.jpg

¾î¶»°Ô »õ·Ó°Ô ½ºÄÚ¾î Ä«µå ±âÀÔÇÏ´Â ¿ä·É¿¡ Àͼ÷ÇØ Áö¼Ì³ª¿ä?
½ºÄھ ¸¹ÀÌ ³ª¾Æ Áö¼Ì±¸¿ä? Å« Â÷ÀÌ°¡ ¾øÀ¸½Ã´Ù±¸¿ä?
±×·¡µµ ±Ý¹æ Æ÷±â ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä.

¾Õ¼­µµ ¸»¾¸µå·ÈÁö¸¸ ¿Ã¹Ù¸¥ ½ºÄÚ¾î Ä«µå ±âÀÔÀº
ÀÚ½ÅÀÇ °¡Àå Å« ¾àÁ¡À» ¼ø¼­º°·Î ¾Ë¾Æº¼¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØ Áֱ⠶§¹®¿¡
¿¬½À ÇÏ´Â ½Ã°£À» °¡Àå È¿À²ÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÒ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØ ÁÝ´Ï´Ù.
±×¸®°í ·¹½¼À» ¹ÞÀ»¶§µµ ¹«Á¶°Ç Ç® ½ºÀ® ·¹½¼¸¸ ¹ÞÀ»°Ô ¾Æ´Ï¶ó,
ÀÌ·¯ÀÌ·¯ÇÑ ºÎºÐÀÌ ÀÌ·¸°Ô (¼ýÀÚ) Ãë¾àÇÕ´Ï´Ù ¶ó°í ¸»ÇÒ¼ö ÀÖÀ½À¸·Î ÀÎÇØ
·¹½¼ ÇÁ·Î´Ôµéµµ º¸´Ù ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î º»ÀÎÀÇ Ãë¾àÁ¡À»
µµ¿ï ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØÁÖ´Â ½Ã±Ý¼®ÀÌ µÉ ÁÙ ¹Ï½À´Ï´Ù.
Ȥ½Ã ÀÌÀü Ä÷³À» ¾ÆÁ÷ º¸Áö ¸øÇϽŠµ¶ÀÚ ¿©·¯ºÐ²²¼­´Â ¾Æ·¡¸¦ Ŭ¸¯ÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

¢Ñ[½ºÄÚ¾îÄ«µå ±â·Ï ÇÏ´Â ãæ¹æ¹ý]¸ÕÀú º¸±â click!

ÀÚ ±×·³.. ÀÌÁ¦ º»·ÐÀ¸·Î µé¾î°¡¼­
ÀÏ¹Ý ÁÖ¸» °ñÇÁµéÀÇ ½ºÄÚ¾î Çâ»óÀ» À§ÇÑ µÎ¹ø° È­µÎ´Â,
¹Ù·Î [¿þÁö íƮ ¸¸µé±â] ÀÔ´Ï´Ù.


Àü¹ø¿¡µµ ¸»¾¸ µå·ÈÁö¸¸ "°ñÇÁ¸¦ ÀßÄ¡´À³Ä? ¸øÄ¡´À³Ä?" ´Â..
"¾ó¸¶³ª ¿þÁö Ç÷¹À̸¦ Àß ÇÏ´À³Ä? ¸øÇϴ°¡?" ÀÇ Â÷À̶ó°í ¸»¾¸ µå·È½À´Ï´Ù.

¿Ö³ÄÇϸé, °ñÇÁ ¶ó¿îµùÀ» Àá½Ã¸¸ »ý°¢Çغ¸¸é ¹Ù·Î ´äÀÌ ³ª¿ÀÁÒ?
°øÀÇ À§Ä¡°¡ Ȧ¿¡ °¡±î¿Í Áö¸é °¡±î¿Í Áú¼ö·Ï
¹Ì½º¼¦Àº ½ºÄھ ´õ Ä¡¸íÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
°ñÇÁ°¡ ½Ç¼ö¸¦ Manage ÇÏ´Â °ÔÀÓÀ̶ó°í ÇÒ¶§,
Ƽ¼¦À̳ª ¼¼ÄÁ¼¦ÀÇ ½Ç¼ö´Â ´ÙÀ½ ¼¦¿¡¼­ ¸¸È¸ÇÒ ±âȸ°¡ ÀÖÁö¸¸,
3 foot puttÀ» ¹Ì½ºÇÑ °æ¿ì´Â ¼¦À» ³¶ºñÇÑ ±×´ë·Î °á°ú°¡ ³¡³ª ¹ö¸®±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

´õ ³ª¾Æ°¡¼­ ½ºÄÚ¾î Ä«µå ±âÀÔ ¿ä·É½Ã °¡Àå °­Á¶ÇÑ,
¾÷¿£ ´Ù¿î(60 ¾ßµå À̳»¿¡¼­ ÇѹøÀÇ ¿þÁö¼¦°ú ÇѹøÀÇ ÆÛÆÃÀ¸·Î Ȧ ¾Æ¿ôÇϴ°Í)À»
°¡´ÉÇÏ°Ô ÇÏ´Â °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº,
¿þÁö¼¦À» ¾ó¸¶³ª Ȧ °¡±îÀÌ¿¡ ºÙÀÌ´À³Ä ¾Æ´Ï³Ä?
Áï, 6 foot putt À» ³²°Ü ³õÀº Ç÷¹À̾î¿Í 30 foot putt À» ³²°Ü ³õÀº Ç÷¹À̾î..
¾Æ´Ï¸é ±×¸°¿¡ ¿Ã¸®Áö ¸øÇØ ´Ù½Ã ±×¸° ÁÖÀ§¿¡¼­
¾÷¿£ ´Ù¿îÀ» ½ÃµµÇØ¾ß ÇÒ °æ¿ì¿¡ ³õÀÎ ´Ù¸é,
ĨÀΰú °°Àº ±ØÀûÀÎ °æ¿ì°¡ ¾Æ´Ï°í¼­´Â
¾÷¿£´Ù¿îÀ» ÇÒ¼ö ÀÖ´Â È®·üÀº ÇöÀúÈ÷ ÁÙ¾î µé°Ô µÇÁÒ.


¡á ±×·¯¸é..¾î¶»°Ô Çϸé ÀÌ ¿þÁö¼¦À» Àß ÇÒ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä?

½ºÀ®ÀÇ ´Ù¾ç¼º ó·³, ¿þÁö Ç÷¹À̵µ ¸¹Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ÇÒ¼ö °¡ Àִµ¥¿ä.
±¸·ÂÀÌ ¿À·¡µÇ½Å ºÐµéÁß ¸¹Àº ºÐµé²²¼­ ´À³¦¿¡ ÀÇÁöÇÑ ¿þÁö¼¦À» ¸¹ÀÌ ÇÏ°í °è½Ê´Ï´Ù.
´Ü ÀÌ °¨À» À¯Áö Çϱâ À§Çؼ­´Â ²ÙÁØÇÑ ¿¬½À°ú Á¤±âÀûÀÎ ¶ó¿îµùÀ» ÇÊ¿ä·Î Çϸç
´À³¦ÀÌ Çѹø »ç¶óÁö°í ³ª¸é ¸¹Àº °Å¸® ÆíÂ÷°¡ ³ª±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ Áö±Ý ÇöÀç °¡Áö°í °è½Å ½ºÀ®À» ¹Ù²ÙÁö ¾Ê°í,
¸¹Àº ¾çÀÇ ¿¬½À½Ã°£À» ÇÒ¾Ö ÇÏÁö ¾Ê´õ¶óµµ,
´ÜÁö ¿þÁö íƮ¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Ù´Â °Í ¸¸À¸·Î
¿©·¯ºÐÀÇ ¾îÇÁ·ÎÄ¡ ¹Ì½º¼¦ È®·üÀº ÇöÀúÈ÷ ÁÙ¾î µéÁÙ È®½Å ÇÕ´Ï´Ù.

¿©·¯ºÐ Áß¿¡¼­ ¾ÆÁ÷ ÀÌ ¿þÁö¼¦ (Scoring Shot)¿¡ ´ëÇØ °³³äÀÌ ¾øÀ¸½Å µ¶ÀÚ´ÔÀ̳ª,
À̹ø ±âȸ¿¡ È®½ÇÇÏ°Ô ÀÚ½ÅÀÇ ¿þÁö¼¦À» °¡´Ùµë¾î
¾÷¿£´Ù¿î (Up & Down) ¹öµð (Par 5),
Ĩ¿£ ¿ÏÆá(Chip and One Putt) ÆÄ(Par 4,3), ¾Æ´Ï¸é ·°Å° º¸±â..·Î
¾î¶² ȦÀÌ´ø ¸·¾Æ ³¾¼ö ÀÖ´Â ÁøÁ¤ÇÑ ¼ô°ÔÀÓÀÇ °­ÀÚ,
ÁøÁ¤ÇÑ °ñÇÁ µÇ½Ã±æ ¹Ù¶ó¸ç º»·ÐÀ¸·Î µé¾î°¡ º¸°Ú½À´Ï´Ù.




¡á Áö±Ý ÇöÁ¦ ¹Ì±¹ PGA Professional µéÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â
µ¥À̺ê ÆçÃ÷ÀÇ ½Ã°è¹Ù´ÃÀÇ ÀÌ·ÐÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¿þÁö ¼¦ íƮ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌÇØ Çϱ⵵ °£´ÜÇÏ°í, ¼öÇÐÀû ¹°¸®ÀûÀ¸·Î ÀÌÄ¡¿¡ ¸Â´Â ¹æ¹ýÀä.
¿ì¸®ÀÇ ¸öÀ» ½Ã°èÀ§¿¡ ¿Ã·È´Ù°í °¡Á¤ ÇÏ¿´À»¶§,
¹é ½ºÀ®ÀÇ Å©±â·Î °Å¸®¸¦ Á¶Àý ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
¿Þ¼ÕÀÌ °¡¸®Å°´Â ¹æÇâÀÌ ½ÃħÀ̶ó°í °¡Á¤ ÇÏ¿´À»¶§,
7:30, 9:00, 10:30À¸·Î ³ª´©¾î¼­ ¹é½ºÀ®À» ÇÑµÚ ÇǴϽ¬´Â
Ç® ÇǴϽ¬¸¦ Çϴ°ÍÀ» ¿øÄ¢ À¸·Î ÇÏ¿©,
°¢ ¿þÁöº° °øÀÌ ³¯¾Æ°£ °Å¸®¸¦ íƮ·Î ¸¸µé¾î
½ÇÀü °³ÀÓ¿¡¼­ ÀÌ¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.


¾Æ·¡ÀÇ Ã­Æ®¸¦ Âü°í·Î ÇØ ÁÖ¼¼¿ä.


¿¹1)
¡¡ 7:30 9:00 10:30
ÇÇĪ ¿þÁö 58 Yd 85 Yd 105 Yd
»÷µå ¿þÁö 35 Yd 58 Yd 83 Yd
·Ó ¿þÁö 18 Yd 40Yd 65 Yd



Âü°í·Î ÇÊÀÚ´Â 4°³ÀÇ ¿þÁö¸¦ °¡Áö°í ´Ù´Ï´Âµ¥¿ä,
ÀÌ·¸°Ô íƮ¸¦ ¸¸µé°í ³ª´Ï 100¾ßµå ¾ÈÂÊÀÇ
´ëºÎºÐÀÇ °Å¸®°¡ Ä¿¹ö µÇ´Â°ÍÀ» ¾Ë¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ü, 7:30 ½ºÀ®Àº ÆÈ·Î µå·ç¸¦ È®½ÇÈ÷ ÇÒ¼ö ÀÖµµ·Ï,
¸¹Àº ¿¬½ÀÀÌ ÇÊ¿äÇÔÀ» ¹Ì¸® ¾Ë·Á µå¸³´Ï´Ù.


¡á ¶Ç ´Ù¸¥ ¹æ¹ý ÁßÀÇ Çϳª´Â À̹ø¿¡ Çѱ¹¿¡¼­ ÀÌ°÷ ¿Ã·£µµ¿¡
°ñÇÁ µ¿°èÈÆ·ÃÀ» ¿Â Philip Kim(Áß1)ÀÇ ½º½ÂÀ¸·Î,
ÀÌ°÷ ±×·£µå »çÀÌÇÁ·¯½º °ñÇÁ ¾ÆÄ«µ¥¹Ì¿¡¼­ Director ·Î ÀÖ´Â
Fred GriffinÀÇ ¹æ¹ýÀ» ¿©·¯ºÐ²² ¼Ò°³ÇØ µå¸®°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.
(GOLF Magazine 100 Teacher, Golf Channel °­ÀÇ ´Ù¼ö)

±×ÀÇ ¿þÁö¼¦ ÀÌ·ÐÀº Ç®¼¦ (Full shot),°ú
¾àÇÑ Ç®¼¦(Less than a full shot) À¸·Î ¿þÁö¼¦À» ³ª´©´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
¿¹¸¦ µé¾î ÀÚ½ÅÀÇ »÷µå¿þÁöÀÇ Ç®½ºÀ®¼¦ÀÌ 85 ¾ßµå À϶§,
±×º¸´Ù´Â ¾àÇÏ°Ô... ½ÇÁö·Î´Â ±×¸³À» 1-2ÀÎÄ¡ ª°Ô Àâ°í
ÀÚ¿¬½º·´°Ô ½ºÀ®ÇÏ½Ã¸é ¾àÇÑ Ç®¼¦ÀÌ µË´Ï´Ù.
±×·¸°Ô ÇÏ¿´À»¶§ 55 ¾ßµå¸¦ ³ª°¬´Ù°í °¡Á¤ ÇսôÙ.
±×·¯¸é, ÀÌ¿Í µ¿ÀÏÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î ÇÇĪ, °¸, »÷µå¿þÁö, ±×¸®°í ·Ó ¿þÁöÀÇ
ÀÌ µÎ°Å¸®¸¦ Àß ¾Ë°í ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

¿¹2)
¡¡ Full Swing Less Than a full
ÇÇĪ¿þÁö 105 ¾ßµå 76¾ßµå
»÷µå ¿þÁö 83¾ßµå 55¾ßµå
·Ó ¿þÁö 70 ¾ßµå 42 ¾ßµå



No Man Zone À» ¾Æ¼¼¿ä?
¾ÕÀ¸·Î ±×¸°ÁÖÀ§ÀÇ ¾îÇÁ·ÎÄ¡¿¡ ´ëÇØ ´Ù½ÃÇѹø ¾ð±Þ ÇÒÅÙµ¥¿ä,
ÀÚ½ÅÀÌ °¡Áö°í ÀÖ´Â °¡Àå ³ôÀº ·ÎÇÁÆ® ¿þÁöÀÇ ¾àÇÑ Ç®½ºÀ® °Å¸®¿Í
±×¸°¿¡¼­ 15 ¾ßµå »çÀ̸¦ ÇÁ·¹µå´Â¡± No Man Zone(Á×À½ÀÇ »ç°¢Áö´ë) ¡° ¶ó°í ºÎ¸£´õ±º¿ä.
ÇѸ¶µð·Î, ÀÌ »çÀÌÀÇ °Å¸®´Â(15-42 yd) ¾Èµé¾î °¡´Â°Ô »óÃ¥ÀÌ´Ù.. ÀÌ·± ¸»ÀÌÁö¿ä.
¾Õ¼­ ¸»ÇÑ ¾îÇÁ·ÎÄ¡ ¼¦À» ÇÒ¶§ ¸¸¾à ÀÌ »çÀÌ·Î ¾ÈÂøÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ¸¹Àº °æ¿ì
±×¸° ÁÖÀ§¿¡ ÃÖ´ëÇÑ °¡±îÀÌ( 15 ¾ßµå±îÁö) ¼¦À» º¸³»µçÁö
¾Æ´Ï¸é ·Ó¿þÁöÀÇ ¾àÇÑ Ç®½ºÀ® Á¸ ÀÌ»óÀÇ °Å¸®¿¡ ·¹À̾÷(lay up) Çϴ°ÍÀÌ
°¡Àå È®·üÀÌ ³ôÀº °ñÇÁ ¼¦À̶ó´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.



¡á Âü°í·Î, ¾Æ·¡ÀÇ Ã­Æ®´Â Á¦°¡ °³ÀÎÀûÀ¸·Î ¸¸µç íƮÀÔ´Ï´Ù.
±âÁ¸ÀÇ µ¥À̺ê ÆçÃ÷ ¿þÁö íƮ¸¦ ¾à°£ ÀÀ¿ëÇÏ¿© ¸¸µé¾î º¸¾Ò½À´Ï´Ù.
¿Ö³ÄÇϸé, ½ÇÁ¦ ¶ó¿îµù½Ã °Å¸®´Â ¸ÂÁö¸¸,
ÄÚ½º µðÀÚÀλó ´Ù¾çÇÑ ÅºµµÀÇ ¼¦À» ¿ä±¸ Çϱ⵵ ÇÏ°í,
¹Ù¶÷, ºñ, ÀܵðÀÇ »óÅ¿¡ µû¶ó ´Ù¸¥ Ŭ·´À¸·Î
ƯÁ¤ °Å¸®±îÁöÀÇ ¼¦À» ³¯·Á¾ß ÇÒ °æ¿ìµµ Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.


¿¹3)
¡¡ 7:30 9:00 10:30 Punch/Cut
PW 58 yd 85 yd 105 yd 100 yd
GW 48 yd 73 yd 98 yd 90 yd
SW 35 yd 58 yd 83 yd 75 yd
LW 26 yd 40 yd 65 yd 55 yd



¾î¶»°Ô Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÇ¼Ì´ÂÁö¿ä.
Áö¸é»óÀ¸·Î ½ºÀ®¿¡ ´ëÇÑ ÀåȲÇÑ ·¹½¼Àº ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â Çлý¿¡ µû¶ó
¼±»ý´ÔÀÌ ÀǵµÇÏÁö ¾ÊÀº ¹æÇâÀ¸·Î À߸ø Àû¿ëµÉ °¡´É¼ºÀÌ ¸¹Àº ¹Ý¸é
ÀÌ»ó°ú °°Àº ÄÚ½º °ø·« ¿þÁö íƮ´Â ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â ½ºÅ¸ÀÏ·Î
¸¶À½²¯ º¯Çü ½ÃÄѵµ µÇ¸®¶ó »ý°¢ÀÌ µì´Ï´Ù.
½ºÀ®À» Çϳªµµ ¹Ù²ÙÁö ¾Ê°í¼­µµ ½ºÄھ ³»¸±¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý.. ²Ï ±¦Ã¯ÁÒ?
¹°·Ð ¸ÚÀÖ´Â ½ºÀ®À» ÇÏ¸é ´õ °ñÇÁ¸¦ Àß Ä¥ ¼öµµ ÀÖ°ÚÁö¸¸,
³²ºÎ²ô·´Áö ¾ÊÀº ½ºÀ®À¸·Î ÀÌ»ó°ú °°Àº µæÁ¡¿ë ¿þÁö¼¦ íƮ¸¦ °¡Áö°í Àֱ⸸ Çصµ,
°ñÇÁ°¡ ÀÇ¿Ü·Î Àß Ç®¸± °¡´É¼ºÀÌ ¸¹À¸´Ï ¸¹Àº ÁÖÀÇ°¡ ¿ä¸Á µË´Ï´Ù. ^^

±×·³ ¸ðµÎ Áñ°ñ ÇϽñ桦
Âü, ÇÑ °¡Áö´õ, ÀÌ»óÀÇ Ã­Æ®´Â ¶ó¿îµå½Ã °¡Áö°í ³ª°¡¼Åµµ µÇ¸ç,
¿þÁö »þÇÁÆ®¿¡ ±× °Å¸®¸¦ ºÙ¿© ³õ°í Ç÷¹À̸¦ Çϼŵµ µË´Ï´Ù.
(USGA Approved.)
PRE¡â ¿À ÀԽ̱ÛÀÇ º½³¯
NEXT¡ä pulmonary hypertension tadalafil
 
 
     


 

¿¡½ºÅ©·ÎÀÌü·Î °áÁ¦Çϱâ