Home >°í°´¼¾Å¸ >
°í°´°Ô½ÃÆÇ
À̸§
À̸ÞÀÏ
ºñ¹Ð¹øÈ£
ºñ¹Ð±Û
÷ºÎÆÄÀÏ
Á¦¸ñ
HTML»ç¿ë
³»¿ë
¸í¾ð(Ù£åë)´ë·Î ½ÂºÎÇ϶ó..2. ÆÛÆÃÀÇ ¿ø¸® Head movement is a prime cause of missed putts. ¸Ó¸®°¡ ¿òÁ÷ÀÌ´Â °ÍÀ̾߸»·Î ÆÛÆà ½ÇÆÐÀÇ ÃÖ´ë ¿øÀÎÀÌ´Ù. (¾Æ³îµå ÆĸÓ) ¡°¾ß, ÀÌ´®¾Æ, ¿ì½ÂÇÏ·Á°Åµç ¸Ó¸® µéÁö¸¶¡± ´ë¼±¹èÀÎ °Ô¸® Ç÷¹À̾ ±Ý³âµµ ¸¶½ºÅÍÁî¿¡¼ ¿ì½ÂÇÑ Á¶±¹ ³²¾Æ°øÀÇ ÈĹè Æ®·¹¹ö À̸Ḹ ¼±¼ö¿¡°Ô µé·Á ÁØ ±ÍÁßÇÑ Á¶¾ð ÇѸ¶µð¿´´Ù. ¿ªÀü ¿ì½ÂÀ» ³ë·È´ø ŸÀÌ°Å ¿ìÁî´Â ÈÄ¹Ý ¾Æ½±°Ôµµ ¼ôÆÛÆ® ¹Ì½º°¡ ÀÖ¾î¼ ³¡³» ±âȸ¸¦ ¾òÁö ¸øÇÏ¿´°í, À̸Ḹ ¼±¼ö´Â ²À ÇÊ¿äÇÑ ¼ôÆÛÆ®´Â ³õÄ¡Áö ¾Ê¾Æ Á¾¾ç ¼ö¼úÀ» ¸¶Ä£ µÚ, ¾ó¸¶ µÇÁö ¾Ê¾ÒÀ½¿¡µµ ²Þ¿¡ ±×¸®´ø ±×¸° ÀðÄÏÀ» ÀÔÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ¸¶½ºÅÍÁî¿¡¼ º¸¿©ÁØ À̸ḸÀÇ ¼ôÆÛÆà ½ºÆ®·ÎÅ©´Â ±× °á°ú¸¦ ±Í·Î µè´Â °Íó·³ ¾ÈÁ¤°¨ÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. You can tell a good putt by the noise it makes. ÁÁÀº ÆÛÆÃÀº ±× ¼Ò¸®·Î ÆÇ´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. (Bobby Locke. 1917-87. ³²¾Æ°ø. ºê¸®Æ¼½Ã¿ÀÇÂ4ȸ ¿ì½Â Æ÷ÇÔ 72½Â) °ñÇÁ¿¡¼ °¡Àå ÀÚÁÖ ÇÏ´Â ½Ç¼ö°¡ Çìµå¾÷ÀÌ°í, ±× Çìµå¾÷ Áß¿¡¼ °¡Àå Ä¡¸íÀûÀÎ ÇÇÇØ°¡ ÆÛÆà ¶§ ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. Ƽ¼¦À̳ª ¼¼ÄÁ¼¦Àº Çìµå¾÷ °á°ú·Î ´Ù¼Ò ¿À¸¥ÂÊÀ¸·Î ¹Ð·Á¼ Æä¾î¿þÀ̳ª ±×¸°À» ³õÄ¡°Ô µÈ´Ù ÇÏ´õ¶óµµ Á¡¼ö¸¦ ÀÒ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï°í ´ÙÀ½ ¼¦¿¡¼ ¸¸È¸ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ÆÛÆÃÀº 1¼¾Æ¼¸¸ ¹Ð·Áµµ ¾È µé¾î °¡µµ ±× °á°ú 1Ÿ¸¦ ´õÇÏ°Ô µÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. All negative, self-deprecating ¡°inner chatter¡± has to stop. (David Leadbetter) ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀ» ½º½º·Î ºñÇÏÇÏ°í ¹Ú´ëÇÏ´Â ¸ðµç ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¸»µéÀº ¾ø¾î¾ß ÇÑ´Ù. All good putters are confident putters. ÆÛÆÃÀ» ÀßÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ¸ðµÎ Àڽۨ ÀÖ°Ô ÆÛÆà ÇÑ´Ù. (Cary Middlecoff. 1921-98. ¸ÞÀÌÀú3½Â Æ÷ÇÔ 40½Â. ¸í¿¹ÀÇ Àü´ç °¡ÀÔ. Ä¡°úÀÇ»ç Ãâ½Å) 30¿© Â÷·ÊÀÇ µµÀü ³¡¿¡ KPGA Á¤È¸¿øÀÌ µÈ Y ÇÁ·Î´Â °ÇÀåÇÑ Ã¼°Ý´ä°Ô ¾öû³ ÀåŸÀÚ¸ç Ç÷¹À̵µ ½Ã¿øÇÑ ½ºÅ¸ÀÏÀ̶ó Æò¼Ò 60´ë ÃÊ. Áß¹ÝÀÇ ½ºÄھ Àß Ä¡Áö¸¸, ¿À·¡ Àü ÆÛÆà yips¿¡ °É·Á ÇÑ ¶§ °í»ýÇÏ¿´´Âµ¥ ÇÏ·ç´Â ³»°Ô ±× °í¹ÎÀ» Åä·ÎÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù. ÆÛÆà ¾îµå·¹½º¿¡ µé¾î°¡±â¸¸ Çϸé ÀÚ²Ù ºÒ¾ÈÇÑ »ý°¢ÀÌ µé°í, ¡°³» ÆÛÆÃÀÌ ¿Ö ÀÌ·¯Áö? °ú¿¬ Àß µÉ±î?¡± °°Àº ºÎÁ¤Àû »ý°¢ÀÌ µé¸é¼ ¹ø¹øÈ÷ ºÒ¸¸Á·½º·¯¿î °á°ú°¡ ³ª¿Â´Ù´Â °ÍÀ̾ú´Ù. ±× ¶§ ÇÁ·Î¿¡°Ô µé·ÁÁØ ³» Ãæ°í´Â ÀÌ·¨´Ù. ¡°°ú¿¬, Àß µÉ±î¶ó´Â °Ô µµ´ëü ¹¹¿ä? ³ª´Â Àß ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù, ÀÌ·¸°Ô »ý°¢ÀÌ ¹Ù²î¾î¾ßÁö. ¹¹ ÆÛÆà Çϳª ¾È µé¾î °£´Ù°í ¼¼»ó ³¡³ª´Â °Íµµ ¾Æ´Ñµ¥ ¿Ö ±×·¸°Ô »ç¼ °ÆÁ¤À» Çϴ°¡. Àڽۨ ÀÖ°Ô »§»§ Áö³ªÄ¡µµ·Ï ÃÄ º¸½Ã°Ô¡± ÇÁ·ÎµéÀÌ ÀÌ·²Áø´ë ¾Æ¸¶Ãß¾î´Â ¼ô ÆÛÆ® ³²°Ü ³õ°í ¿ÀÁ× °ÆÁ¤ÀÌ ¸¹°Ú´Â°¡? ´õ¿íÀÌ ³»±â ¶§¹®¿¡ µ· °ÆÁ¤±îÁö ÇÏ¸é¼ ÆÛÆÿ¡ ÀÓÇÑ´Ù¸é ½ÇÆÐÇÒ È®·üÀº Á¡Á¡ ³ô¾ÆÁú °ÍÀÌ´Ù. ¾ðÁ¨°¡ ÈĹ谡 ¡°¼±¹è´Ô °ñÇÁÀÇ °¡Àå °ÇÑ Á¡ÀÌ ¹«¾ùÀÌ¿ä?¡±¶ó°í ¹°¾úÀ» ¶§ ÀÌ·¸°Ô ´ë´äÇÏ¿´´Ù. ¡°¼ôÆÛÆà ÇÒ ¶§ ÀڽŠÀÖ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀϼ¼¡± In putting, visualization is everything. ÆÛÆÃÀº ¸¶À½ ¼ÓÀ¸·Î ±×·Áº¸´Â ½Ã°¢È°¡ Á¦ÀÏ Áß¿äÇÏ´Ù. (Gary McCord. 60¼¼. Ä«ÀÌÀú Äà¼ö¿°ÀÌ À¯¸íÇÑ ½Ã´Ï¾îÇÁ·Î. ¹æ¼ÛÇؼ³°¡. ¿µÈTin Cup¿¡ Äɺó ÄÚ½ºÆ®³Ê Áöµµ·Î Ã⿬) ¼ö¿ø°ñÇÁÀå ½ÅÄÚ½º 8¹øȦÀº ºñ±³Àû ½¬¿î ÆÄ 5ȦÀÌ´Ù. ¿À·¡ Àü¿¡ K¼±¹è¿Í ½ºÅ²½º °ÔÀÓÀ» ÇÏ°í ÀÖ¾ú´Âµ¥ ³ª´Â ¼¼ÄÁ ¼¦À» Àß ¸ø Ãļ ¼¼¹ø° ¼¦À» °Ü¿ì ±×¸° Àü¹æ¿¡ ¿Ã·Á ³õ¾Æ 15¹ÌÅÍ ÀÌ»ó ³²¾Ò°í, K¼±¹è´Â ÁßÈĹæÀÇ ÇÉ ¹Ù·Î ¿· 1¹ÌÅÍ¿¡ ¿Â±×¸° ½ÃÄÑ ¹öµð ±âȸ¸¦ ¸Â¾Ò´Ù. K¼±¹è°¡ Àå³±â ÀÖ´Â ¸»À» ÇÏ¿´´Ù. ¡°¶óÀÌ ÁÁ¾Æ º¸À̳×, ³Ö¾î¼ ¸Ô¾î º¸°Ô¡± ±×·±µ¥ ÀÌ»óÇÑ Çö»óÀÌ ÀϾ´Ù. ¹ß·Î °Å¸®¿Í °æ»ç¸¦ ÃøÁ¤ÇÑ ÈÄ, ´«ÀÌ ¶Õ¾îÁö°Ô º¼ÀÌ Áö³ª°¥ °æ·Î¸¦ ÃÄ´Ùº¸´ø Áß °©Àڱ⠸𼼰¡ ÁöÆÎÀÌ·Î ¹°À» Ä¡ÀÚ È«ÇØ°¡ °¥¶óÁö´Â ¿µÈÀÇ ÇÑ Àå¸éó·³ ÇϾá ÆÛÆà ¶óÀÎÀÌ ´«¿¡ µé¾î¿À´Â °ÍÀ̾ú´Ù. ¡°¼±¹è´Ô, ±æÀÌ º¸ÀÔ´Ï´Ù, ³ÖÀ» °Í °°Àºµ¥¿ä¡± ÀÌ·¸°Ô ¸»À» ÇÏ°í ÆÛÆÃÀ» ÇÏÀÚ º¼ÀÌ »¡·Á µé¾î°¡µí ¼º°øÇÏ¿´´Ù. ¼±¹è´Â Ãæ°ÝÀ» ¹ÞÀº µí ±× ªÀº ÆÛÆ®¸¦ ³õÄ¡°í ¸»¾Ò´Ù. ¼±¹è´Â ¡°¾ÕÀ¸·Î´Â Àý´ë·Î ³Ö¾î¼ ¸Ô°Ô ¶ó´Â ¸»Àº ÇÏÁö ¾Ê°Ú´Ù¡±°í Çß´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î Ƽ ¼¦À̳ª ·Õ°ÔÀÓ¿¡¼ ¸¶À½ ¼ÓÀ¸·Î ½Ã°¢È ÇØ º¸´Â °ÍÀº Àß ¾Ë·ÁÁø °ÍÀÌÁö¸¸ ÆÛÆÿ¡¼µµ Á¤ÇØÁø ·çÆ®¸¦ ±¼·¯¼ Ȧ¿¡ ¶³¾îÁö´Â Àå¸éÀ» ±×·Áº¸´Â °ÍÀº ¸Å¿ì À¯ÀÍÇÑ Àü·«ÀÌ´Ù. ȦÀÇ µÞº®À» Ä¡°í ¶³¾îÁö´Â Àå¸éÀ» visualize ÇÏ±æ °·ÂÈ÷ ±ÇÇÏ°í ½Í´Ù. ==================== ´ä º¯ ====================